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Treino e nutrição, juntos.
Evolua no seu ritmo.

Um lugar para planejar, acompanhar e ir além.
Para quem treina. Para quem cuida de atletas.

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SEGUNDA-FEIRA, 28 DE SETEMBRO

Bom dia, Lucas.

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O Darwin conecta seu treino, sua alimentação e quem acompanha você. Para a vida real, em movimento.

Para quem treina

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Treino e nutrição no mesmo lugar, com seus objetivos e sua rotina como ponto de partida. Registre o que fez, acompanhe sua evolução e converse com quem cuida de você.

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Para profissionais do esporte e da nutrição

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Coaches, nutricionistas, assessorias e academias: organize sua carteira, prescreva e acompanhe cada aluno. O seu trabalho chega ao app do atleta, e o dia a dia dele volta para você.

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24ATLETAS NA CARTEIRA
18COM TREINO HOJE
3PARA ACOMPANHAR
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ACAna CostaCorridaRevisar semanaEm dia
BLBruno LimaTriathlonVer feedbackAcompanhar
MRMarina ReisMusculaçãoPróximo cicloEm dia
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Você de um lado.
Seu time do outro.
Darwin no meio.

O profissional orienta e acompanha. O atleta treina, registra e evolui. Planos, conversas e acompanhamento conectam as duas pontas.

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Perguntas frequentes

Antes do primeiro passo.

Entenda como o Darwin entra na sua rotina de treino ou no acompanhamento dos seus alunos.

Primeiros passos

Conta, acesso e área profissional.

O que é o Darwin?

O Darwin é uma plataforma de treino e nutrição. Atletas organizam seus treinos, acompanham a alimentação e registram sua evolução. Profissionais usam uma área própria para prescrever e acompanhar alunos.

Preciso ser atleta experiente para começar?

Você informa seu esporte, objetivos, experiência e disponibilidade. Esse contexto faz parte do planejamento. Veja como funciona.

O Darwin é gratuito?

O preview do Darwin está em preparação. Você pode manifestar interesse como atleta sem criar uma conta; a equipe entrará em contato quando houver novidades. Solicite acesso antecipado.

Sou profissional. Como conheço o Darwin?

Coaches, nutricionistas, assessorias e academias têm uma área própria. Sou profissional · solicitar acesso antecipado para conhecer a solução para a sua operação. Se você já tem conta, entre no painel.

Treino e conexões

Modalidades, alimentação e integrações.

Quais esportes o Darwin acompanha?

O Darwin contempla academia, corrida, natação, ciclismo, triathlon, crossfit, hyrox, funcional e luta. Veja como funciona.

Como treino e alimentação se conectam?

O Darwin reúne planejamento de treino, acompanhamento de carga e registro da alimentação. Você acompanha a rotina; profissionais podem orientar o plano individual. Consulte nutrição e plano alimentar.

Posso conectar Strava e Garmin?

Você pode importar atividades do Strava e enviar treinos para o Garmin com o Connect IQ. O guia explica a configuração e os recursos de cada integração. Leia o Guia Darwin e a página de Strava e feedback automático.

Que métodos estão por trás do treino?

A base apresentada pelo Darwin reúne periodização, distribuição de intensidade, TRIMP e polimento para provas, com referências como Bompa, Seiler, Banister e Mujika. Consulte como esses conceitos aparecem no Guia Darwin, no planejamento e no acompanhamento.

Seu próximo passo.
Com Darwin.

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